সোমবার, ১৩ জুলাই ২০২৬, ০৫:১৩ অপরাহ্ন
জীবনযাপন

ঘুমাতে যাওয়ার আগে নারকেল তেল মাখেন! ক্ষতিকর দিকগুলো জানুন

রাত্রিকালীন রূপচর্চায় নারকেল তেলের ব্যবহার অনেকেই করেন নিয়মিতভাবে। তবে এটি ক্ষতির কারণও হতে পারে—বিশেষ করে তৈলাক্ত এবং ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য। নিচে নারকেল তেলের ক্ষতিকর দিকগুলো বিস্তারিতভাবে তুলে ধরা হলো: ১. ...বিস্তারিত পড়ুন

কিডনি ড্যামেজ থেকে বাঁচতে কী করবেন?

অনিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন, ডায়াবেটিসের কারণে শরীরের নানা সমস্যার পাশাপাশি কিডনি বিকলও হয়ে যেতে পারে। অর্থাৎ কিডনি রোগ-প্রতিরোধে মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপনের বিকল্প নেই। অনিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন, ডায়াবেটিসের কারণে শরীরের নানা সমস্যার পাশাপাশি কিডনি

...বিস্তারিত পড়ুন

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে সন্দেহ দূরে রাখবেন কীভাবে?

দাম্পত্য জীবন সুখময় হয়ে ওঠে স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্মান ও সহমর্মিতার উপর নির্ভর করে। একে অপরের প্রতি বিশ্বাস, ভালবাসা ও সহানুভূতি যত গভীর হয়, দুজনের বন্ধনটাও যেন তত দৃঢ় হতে থাকে।

...বিস্তারিত পড়ুন

রোগ প্রতিরোধের টনিক কাঁঠালের বিচি

টনিক যেভাবে কাজ করে, কাঁঠালের বিচিও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সেভাবেই কাজ করে। তাই কাঁঠালের বিচিকে উত্তম এক টনিক বলাই যায়। কাঁঠালের বিচির সবচেয়ে বড় জিনিস হচ্ছে এর স্টার্চ এবং

...বিস্তারিত পড়ুন

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াবে ধনে পাতা!

খাবারের স্বাদ বাড়াতে ধনে পাতার জুড়ি মেলা ভার। মাছ, মাংস, সবজির তরকারির মতো রোজকার খাবার থেকে শুরু করে চপ, ঝালমুড়ি, ফুচকার মতো মুখরোচক খাবার, সর্বত্রই ধনে পাতার অবাধ যাতায়াত। তাই

...বিস্তারিত পড়ুন

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
Theme Customized By BreakingNews